Percorso sedute individuali

Testimonianze alla fine di un ciclo di sedute individuali:

Francesca L. (10 sedute):
Cosa ti ha spinta ad iniziare questo percorso?
“Il desiderio di approfondire la conoscenza del “Respiro” e del “mio Respiro”  a sostegno della mia consapevolezza corporea”.

Sei soddisfatta dei risultati?
“I risultati sono andati ben aldilà delle aspettative: ho scoperto il respiro come risorsa per la mia crescita personale. Risorsa meravigliosa perché facilmente accessibile e dinamica, mai uguale a se stessa. Ho inoltre confermato con piacere la sua stretta relazione con il movimento”.

Cosa ritieni ci sia di diverso nella tua vita da quando hai iniziato questo corso?
“Ascolto con più fiducia il mio respiro, di conseguenza ascolto con più fiducia me stessa. Cerco il respiro come nutrimento.
Mi riscopro spesso a fare riferimento al respiro, alla sua natura e alle sue leggi, non solo nella mia vita personale, ma anche in quella professionale, riscontrando ogni volta la sua efficacia e immediatezza”. 

Qual’è stato il miglioramento più importante?
“Una maggiore apertura e disponibilità a stare in ascolto di ciò che arriva, di accoglierlo e seguirlo”.

 

Sara C. (12 sedute):
Cosa ti ha spinta ad iniziare questo percorso?
“Il desiderio di conoscermi più in profondità”.

Sei soddisfatta dei risultati?
“Molto soddisfatta”.

Cosa ritieni ci sia di diverso nella tua vita da quando hai iniziato questo corso?
“Mi sento molto più carica energeticamente e riesco in generale a gestire meglio i conflitti”.

Qual’è stato il miglioramento più importante?
“Una costante sensazione di benessere”.

 

Fabio L. (10 sedute):
Cosa ti ha spinto ad iniziare questo percorso?
“Sono venuto a conoscenza della “respirazione circolare” tramite la mia compagna ed ho voluto sperimentare”.

Sei soddisfatto dei risultati?
“Sono molto soddisfatto”

Cosa ritieni ci sia di diverso nella tua vita da quando hai iniziato questo corso?
“Un pizzico di consapevolezza in più e la voglia di continuare in questa direzione”.

Qual’è stato il miglioramento più importante?
“Ho migliorato il mio stato di Presenza durante le azioni quotidiane, con benefici in tutti gli ambiti.”

 

Altre testimonianze alla fine di un ciclo di 10 sedute individuali:

“Pongo di più l’attenzione verso l’interno di me, verso il mio respiro, cercando di capire cosa cambia. E’ stato un piacere conoscere Luigi, mi ha fatto sentire sempre a mio agio ed è stato presente anche quando avrebbe potuto non farlo”

“Ho notato un certo miglioramento sia a livello fisico che psicologico. Contenta di aver frequentato questo corso. Ringrazio l’insegnante Luigi Arba che mi ha permesso l’apertura di nuovi orizzonti ad un metodo da me sconosciuto”

“Cambiamento di mentalità”

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